Fyrri mynd
NŠsta mynd
...
Ok
Velkomin ß vef H˙nahornsins. Vi­ notum vefk÷kur (e. cookies) til ■ess a­ bŠta upplifun ■Ýna og greina umfer­ um sÝ­una.
Me­ ■vÝ a­ nota vefsÝ­una sam■ykkir ■˙ notkun ß vefk÷kum og skilmßla okkar.
H˙nahorni­
Open Menu Close Menu
H˙nahorni­
Miðvikudagur, 16. október 2019
Logn  0 m/s
9░C
Olís
huni.is - RSS-efnisveita
 
┴ d÷finni
Oktˇber 2019
SMŮMFFL
293012345
6789101112
13141516171819
20212223242526
272829303112
FyrriN˙naNŠsti
Veðurstofa Íslands
Blönduós 02:00 Logn 0  9░C
Reykir í Hr 02:00 NA 9  10░C
Reykjavík 02:00 A 5  9░C
Akureyri - 02:00 NNA 1  9░C
Egilsstaðaf 02:00 ANA 4  9░C
Haugur 02:00 A 11  9░C
Holtavörðuh 02:00 ANA 18 6░C
Þverárfjall 02:00 ANA 11  7░C
Laxárdalshe 02:00 ANA 14  8░C
Brúsastaðir 02:00 ASA 6  11░C
Vegagerðin
Holtav÷r­uh. 02:30 ANA16 6░C
Laxßrdalsh. 02:30 NA 10 8░C
Vatnsskar­ 02:30 A 11 7░C
Ůverßrfjall 02:30 ANA 9 7░C
Kjalarnes 02:30 ANA 12 12░C
Hafnarfjall 02:30 NNA12 11░C
VegagerðinVestfirðirVestfirðirNorðurlandNorðausturlandVesturlandAllt landiðMiðausturlandSuðvesturlandSuðurlandSuðausturland
Nöldrið
14. október 2019
Haustnöldur
Sumarið er búið og haustlægðirnar koma nú til okkar hver af annarri. Maður er farinn að finna lykt af vetri enda styttist í fyrsta vetrardag. Það kætir mig svo sem ekkert, enda líkar mér ólíkt betur við blessað sumarið og sólina og fæ hroll af að hugsa um stórhríð og snjóskafla.
::Lesa

Northwest.is


SSNV

Leita Ý netfangaskrß
 
Eftir Sigurbjörn Þorkelsson
11. október 2019
Eftir Sigurbjörn Þorkelsson
03. október 2019
Frá Heilsuhópnum
29. september 2019
Eftir Inga Heiðmar Jónsson
27. september 2019
Eftir Guðjón S. Brjánsson
09. september 2019
Eftir Sigurbjörn Þorkelsson
04. september 2019
H˙sfr˙in | 02. ágúst 2017 - kl. 11:47
Gleði er áfall og hluti af lífi

Flest þurfum við einhvern tíma á ævinni að glíma við gleðina. Það er einstaklingsbundið hvernig fólk bregst við gleðinni. Aldur og lífsreynsla skiptir litlu máli, tengslin við gleðigjafann skiptir mestu máli. Oft fer fólk sem gleðst í gegnum tímabil þar sem það er ófært um að beita heilbrigðri skynsemi. Fjöldi fólks verður órólegt og getur ekki setið á sér í sófanum og horft á íslenska landsliðið vinna leik.

Margir sem glíma við gleðina þurfa aðstoðar við. „Gleðin læknar gleðina“, segir máltækið og víst er að flestir ná sér með tímanum. Mikilvægt er að hafa einhvern til að deila gleðinni með. Deila óróanum. Deila þjáningunni. Fólk sem gleðst þarf að hafa hlýja öxl til að halla sér að og gráta. Sitja saman, í sófanum, í salnum eða í stúkunni. Grátur er heilnæmur vegna þess að hann léttir á spennu í líkamanum og losar um gleðina sem oft fylgir henni sjálfri. Mikilvægt er að eiga athvarf þar sem gleðin mætir skilningi. Alls ekki gleðjast innra með þér. Tilveran verður í sumum tilfellum ekki söm aftur. Á meðan sumum gengur vel að takast á við gleðina eru aðrir sem verða léttlyndir og óhræddir. Verstu tilfelli leiða til langvarandi vellíðan og velgengni við áframhaldandi þátttöku í lífinu.

Nauðsynlegt getur reynst í flestum tilfellum að fá frí frá vinnu fyrir og eftir leik þar sem fólk þarf að vinna sig út úr þungum harmi gleðinnar. Flestir sem leita sér hjálpar við gleðinni öðlast styrk til að mynda ný tengsl við sig og sjá fljótt nýjan tilgang í tilverunni og eignast jafnvel ný áhugamál, til dæmis skák.

Ef við lendum í því að vera glöð er í raun hollara að vera sorgmæddur, en að láta sem ekkert sé. Við erum alin upp við viðhorf í þjóðfélagi okkar þar sem best er að harka af sér. Því þarf kjark til að þora að sýna gleðitilfinningar, að gráta og ekki síst að biðja um aðstoð. Þegar við glímum við gleðina er það styrkleikamerki að þora að sýna mannlega veikleika. Gleðin eru gæðin í samskiptunum, en þjáningin upphaf þeirra.

 
Prenta Prenta  
 
Til baka
 
Húsfrúin
09. ágúst 2019
Aldurssmánun samtímans
Margrét S. Björnsdóttir skrifaði áhugaverða grein á visir.is fyrr á þessu ári þar sem hún talar um aldurssmánun samtímans. Í greinninni fjallar hún um mestu sóun okkar, sóun á reynsluþekkingu. Lítil samfélög hafa ekki efni á að sóa áratuga reynsluþekkingu þeirra sem eldri eru.
::Lesa
Spaugið
24. janúar 2018
Lögfræðingurinn
Lögfræðingur nokkur frá Reykjavík ákvað að skreppa á rjúpu. Hann fór upp í Borgarfjörð og fann góðan stað nokkuð frá sveitabæ. Hann var búinn að veiða nokkrar rjúpur og var að enda við að skjóta eina í viðbót og er að sækja hana er bóndi kemur að honum.
::Lesa
©2019 H˙nahorni­