Æfingar í knattspyrnu hjá Umf. Hvöt hefjast mánudaginn 29. september samkvæmt æfingatöflu sem er hér neðar í fréttinni. Þjálfari verður Heimir Garðarsson og mun hann einnig vera með Ólafi Sigfúsi Benediktssyni í Íþróttaskóla Hvatar á milli kl. 14:00-15:00 mánu-, þriðju- og fimmtudaga.

Æfingataflan er hér. Hún er birt hér með fyrirvara um hugsanlegar breytingar.